Obtené tu plan nutricional

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Datos Antropométricos

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Estatura (m)

Circunferencia de cintura (cm)

Circunferencia de muñeca (cm)

Estilo de vida

Elegí la opción que más se aproxime a tu rutina:

Sedentario Home

Estás sentado la mayor parte del día, sin actividad física específica.

Moderado Office

Estás sentado por trabajo, pero te movés algo fuera de él.

Activo Footwork

Estás de pie la mayoría del día y hacés ejercicio varias veces por semana.

Intensivo Outdoor

Trabajo físico o ejercicio intenso de forma frecuente.

Datos Clínicos

Seleccioná las patologías que apliquen a tu caso:

¿Otra condición?

¿Cuál/es?

Medicación y suplementos

¿Tomás algún medicamento?

¿Cuál/es?

¿Consumís algún suplemento?

¿Cuál/es?

Tipo de alimentación

Marcá lo que corresponda

Alergias e intolerancias

¿Tenés alguna intolerancia o alergia alimentaria?

¿Cuál/es?

Restricciones y hábitos

¿Hay algún alimento o grupo que no consumís?

¿Cuál/es?

¿Sentís que comés por emociones?

Interés particular

¿Hay algo puntual que te gustaría destacar?

¿Cuál/es?

Objetivo nutricional

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